カウンセリング内容
◆性格改善
性格は遺伝(気質)と環境によってできると言われています。
その中でも環境は大きく影響しています。自分にとって良い、イヤと感じたことも自分と向き合うことにより、
自分を知り、受け入れそんな自分を活かしていくことにより、改善されていきます。
それがインナーチャイルドセラピーです。
~自分を知り、自分の性格をうまく活かしたい~☆自分の人生はこれで良いのかと悩む
☆すぐカーッとなってしまう
☆自分の考えを表現できない
☆夫婦関係がうまくいかない
☆自分を好きになれない
☆依存心が強く人に頼ってしまう
☆子供にすぐ怒鳴ってしまう
☆自分の考え方や物の見方を変えたい
☆すぐに人のせいにして逃げてしまう
→インナーチャイルドセラピーを中心として
交流分析・イメージ療法・行動療法などを用い性格改善に導きます。
◆人間関係
~対人関係がスムーズにいかない どうして?~
☆人と関わるのが苦痛でいつも独りでいる
☆人の言葉にイライラする
☆人の話に耳を傾けることが苦手
☆職場の人間関係が難しい
☆夫婦関係がうまくいかない
☆人の輪に入ることができない
☆近所付き合いがうまくいかない
☆友人ができない
→コミュニケーションをはかることは人の話を聴くことから始まります。
◆緊張
~緊張しなければ・・・と悔しい思いをしたことはありませんか?~
☆緊張して会話がうまく出来ない
☆ドキドキして電車に乗れない
☆暑くないのに手や足から汗が出る
☆質問されると顔がこわばる
☆人の視線が気になって外に出たくない
☆会議で声が震えてうまく説明ができない
☆人前で赤面する
→思考や感情を整理してそのレベルを変化させ、自己実現していきます。
誰かから怒られたとしても、それは否定されているということではありませんよ。
◆悩み
~独りで悩まないで一緒に考えましょう~
☆アルコールがやめられない
☆時々全てのことに不安を感じる
☆会社・学校に行けない ひきこもり
☆ストレスでいっぱいになる
☆いじめにあっている
☆イライラを強く感じる
☆過食 拒食で困っている
☆うつな気分
→大切なあなたの心と向き合いませんか?
きっとすばらしいものが見えてきます。
◆安心、サポート体制
・キャリアコンサルタントによる就職相談
・病院との連携(病院への紹介)
・東海ネットワーク(フリースクール)
・コミュニティーネットワーク(自立支援)
・アロマ・ハーブの活用方法も教えします。。
・豊橋・金山にもカウンセリング室有り
★ 秘密厳守・完全予約制/5,000円(50分) ★
電話カウンセリング(予約制)も可能です。※詳しくはお問い合わせ下さい。